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\u2018O que posso comer durante a amamenta\u00e7\u00e3o?\u2019, \u2018A doa\u00e7\u00e3o pode interferir na amamenta\u00e7\u00e3o do meu filho?\u2019, \u2018Ser\u00e1 que o meu leite \u00e9 fraco para a nutri\u00e7\u00e3o do meu beb\u00ea?\u2019: questionamentos como esses s\u00e3o comuns durante a amamenta\u00e7\u00e3o do beb\u00ea, principalmente, quando \u00e9 o primeiro filho, e podem pesar na decis\u00e3o sobre a doa\u00e7\u00e3o de leite materno. Por\u00e9m, muitas das respostas popularmente dadas a essas perguntas s\u00e3o mitos.<\/p>\n
Diante dessas quest\u00f5es, a psic\u00f3loga do Banco de Leite Humano (BLH) do Instituto Nacional de Sa\u00fade da Mulher, da Crian\u00e7a e do Adolescente Fernandes Figueira (IFF\/Fiocruz), Eliane Caldas, esclarece alguns mitos e verdades sobre o tema e enfatiza a import\u00e2ncia da doa\u00e7\u00e3o de leite humano no per\u00edodo de f\u00e9rias \u2013 de dezembro a fevereiro \u2013, quando as doa\u00e7\u00f5es diminuem em cerca de 40%. A psic\u00f3loga ressalta que, nesse per\u00edodo, a queda no estoque \u00e9 a n\u00edvel nacional.<\/p>\n
\u201cA \u00fanica exig\u00eancia para doar leite \u00e9 que a m\u00e3e esteja amamentando seu pr\u00f3prio filho. No caso de ela estar tomando algum medicamento, isso deve ser informado para que seja verificado se \u00e9 poss\u00edvel fazer a doa\u00e7\u00e3o. A mulher que procura o BLH tamb\u00e9m recebe orienta\u00e7\u00f5es e, se necess\u00e1rio, tratamentos para solucionar alguma dificuldade que tenha em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 amamenta\u00e7\u00e3o\u201d, explicou Eliane Caldas.<\/p>\n
O leite materno pode ser congelado?<\/strong><\/p>\n Eliane Caldas: Verdade. O leite materno pode ser congelado por at\u00e9 15 dias, sem a perda de suas caracter\u00edsticas e qualidade nutricional. A m\u00e3e pode ordenhar o leite na sua casa \u2013 tomando os devidos cuidados para manter a qualidade \u2013, deix\u00e1-lo na geladeira e dar ao beb\u00ea enquanto estiver fora de casa. Caso o leite n\u00e3o seja consumido, pode do\u00e1-lo para um BLH. Al\u00e9m disso, o mesmo processo pode ser feito em um Banco de Leite Humano, onde o leite ser\u00e1 coletado congelado para ent\u00e3o ser processado e distribu\u00eddo \u00e0s crian\u00e7as.<\/p>\n A alimenta\u00e7\u00e3o da m\u00e3e reflete no leite?<\/strong><\/p>\n Eliane Caldas: Verdade. O recomendado \u00e9 que a m\u00e3e tenha uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e equilibrada. Ela n\u00e3o deve ingerir bebida alco\u00f3lica, caf\u00e9 em excesso e alimentos muito gordurosos, como o chocolate. No caso do caf\u00e9 e do chocolate, a quest\u00e3o n\u00e3o \u00e9 comer, mas a quantidade que se consome. Um caf\u00e9, pela manh\u00e3, faz parte do nosso h\u00e1bito alimentar e isso n\u00e3o faz diferen\u00e7a ao beb\u00ea; por\u00e9m, pode afet\u00e1-lo caso o consumo seja feito em maior quantidade.<\/p>\n Quando a m\u00e3e produz muito leite, a doa\u00e7\u00e3o pode interferir na amamenta\u00e7\u00e3o do filho?<\/strong><\/p>\n Eliane Caldas: Mito. Pelo contr\u00e1rio, quanto mais a m\u00e3e estimular o peito a produzir leite, mais ela o ter\u00e1 e n\u00e3o faltar\u00e1 para o beb\u00ea. O leite \u00e9 produzido na hora em que o beb\u00ea est\u00e1 sugando, mas se a m\u00e3e demorar muito tempo para ordenhar, ela vai sentir a mama mais cheia. O leite para de ser produzido, quando n\u00e3o h\u00e1 est\u00edmulo, quando o beb\u00ea n\u00e3o mama.<\/p>\n Algumas m\u00e3es produzem leite mais fraco?<\/strong><\/p>\n Eliane Caldas: Mito. Nenhum leite materno \u00e9 fraco, nem de uma mulher desnutrida. A qualidade do leite da mulher desnutrida \u00e9 t\u00e3o boa quanto a de uma mulher nutrida. H\u00e1 tamb\u00e9m a concep\u00e7\u00e3o de que o leite industrializado \u00e9 mais forte porque o beb\u00ea dorme e engorda mais. O beb\u00ea acorda mais r\u00e1pido quando toma o leite materno porque a sua digest\u00e3o \u00e9 mais r\u00e1pida do que a do leite de vaca, mas isso n\u00e3o quer dizer que o leite materno \u00e9 mais fraco.<\/p>\n Se a m\u00e3e n\u00e3o estiver com muito leite, pode deixar outra mulher amamentar o seu filho?<\/strong><\/p>\n Eliane Caldas: Mito. Cada m\u00e3e tem que amamentar o seu beb\u00ea. O melhor leite para o filho \u00e9 o da sua m\u00e3e. O leite carrega as caracter\u00edsticas de quem amamenta. Assim a crian\u00e7a cria os anticorpos necess\u00e1rios para a sua sa\u00fade tomando o leite da m\u00e3e. Na amamenta\u00e7\u00e3o cruzada h\u00e1 o risco de uma doen\u00e7a infecciosa ser transmitida pelo leite. A sa\u00edda para a m\u00e3e que n\u00e3o consegue amamentar \u00e9 procurar orienta\u00e7\u00e3o no banco de leite humano.<\/p>\n As f\u00f3rmulas atuais s\u00e3o quase como o leite materno?<\/strong><\/p>\n Eliane Caldas: Mito. Leite materno \u00e9 singular. O colostro que sai na primeira mamada pode considerado a primeira vacina do beb\u00ea. A f\u00f3rmula atual tem suas qualidades, mas \u00e9 feita com leite de vaca, que n\u00e3o traz os benef\u00edcios do leite materno, como o aumento da imunidade.<\/p>\n Mamadeira e chupeta interferem no aleitamento?<\/strong><\/p>\n Eliane Caldas: Verdade. Mamadeira e chupeta interferem na amamenta\u00e7\u00e3o pelo posicionamento da l\u00edngua do beb\u00ea. A suc\u00e7\u00e3o do leite no peito requer um esfor\u00e7o maior do que a da mamadeira e da chupeta. Com isso, quando a m\u00e3e oferece o peito e os dois apetrechos, o beb\u00ea rapidamente descobre que a mamadeira \u00e9 mais f\u00e1cil do que o peito. Isso pode implicar na diminui\u00e7\u00e3o do est\u00edmulo da produ\u00e7\u00e3o do leite e, consequentemente, a m\u00e3e pode n\u00e3o ter a quantidade necess\u00e1ria de leite para a nutri\u00e7\u00e3o do beb\u00ea.<\/p>\n Estresse e nervosismo podem atrapalhar a produ\u00e7\u00e3o do leite?<\/strong><\/p>\n Eliane Caldas: Verdade. O estresse e o nervosismo podem diminuir a quantidade de leite. Em momentos como este, a m\u00e3e modifica o seu sistema end\u00f3crino-imunol\u00f3gico e, com isso, a quantidade de leite pode diminuir. O recomendado \u00e9 que a m\u00e3e descanse sempre que poss\u00edvel. Em caso extremo, para dormir bem uma noite, ela pode deixar que outro respons\u00e1vel d\u00ea o leite materno ao beb\u00ea em um copinho. Algumas pessoas acreditam que o estresse pode empedrar o leite, mas n\u00e3o \u00e9 verdade. Isso acontece quando a quantidade de leite \u00e9 maior do que o beb\u00ea necessita ou consegue sugar e se n\u00e3o for ordenhado, o leite fica alojado na mama e acaba empedrando ou at\u00e9 originando uma mastite.<\/p>\n