{"id":18488,"date":"2017-01-27T09:00:16","date_gmt":"2017-01-27T11:00:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.funverde.org.br\/blog\/?p=18488"},"modified":"2017-01-09T18:52:33","modified_gmt":"2017-01-09T20:52:33","slug":"fundacao-do-cancer-da-dicas-de-prevencao-ao-cancer-de-pele","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.funverde.org.br\/blog\/fundacao-do-cancer-da-dicas-de-prevencao-ao-cancer-de-pele\/","title":{"rendered":"Funda\u00e7\u00e3o do C\u00e2ncer d\u00e1 dicas de preven\u00e7\u00e3o ao c\u00e2ncer de pele"},"content":{"rendered":"

Gilson Paiva<\/a><\/em><\/p>\n

Com a chegada do ver\u00e3o, \u00e9 preciso redobrar os cuidados com a pele. A exposi\u00e7\u00e3o solar sem prote\u00e7\u00e3o e fora dos hor\u00e1rios recomendados \u00e9 a principal causa de c\u00e2ncer de pele n\u00e3o-melanoma, o mais comum na popula\u00e7\u00e3o brasileira. Segundo o Instituto Nacional de C\u00e2ncer (Inca), corresponde a 30% de todos os tumores malignos registrados no pa\u00eds.<\/p>\n

Para o bi\u00eanio 2016-2017, de acordo com o Inca, s\u00e3o estimados 175.760 novos casos da doen\u00e7a. Apesar de ser o que acomete mais pessoas, o c\u00e2ncer de pele \u00e9 o tipo com mais baixa mortalidade e altos \u00edndices de cura, podendo chegar a 90%, se diagnosticado precocemente, aliado ao tratamento adequado.<\/p>\n

A boa not\u00edcia \u00e9 que com a ado\u00e7\u00e3o de medidas simples no dia a dia e acompanhamento m\u00e9dico regular \u00e9 poss\u00edvel prevenir o c\u00e2ncer de pele. Confira as dicas do m\u00e9dico epidemiologista e do oncologista cl\u00ednico da Funda\u00e7\u00e3o do C\u00e2ncer, Alfredo Scaff e Frederico M\u00fcller.<\/p>\n

Hor\u00e1rios recomendados para exposi\u00e7\u00e3o ao sol<\/strong><\/p>\n

Deve ser antes das 10h e ap\u00f3s as 16h. Fora desses per\u00edodos, a radia\u00e7\u00e3o solar \u00e9 muito perigosa, pois favorece o envelhecimento precoce e aumenta os riscos de desenvolver c\u00e2ncer de pele. Com o banho de sol nos hor\u00e1rios recomendados \u00e9 poss\u00edvel garantir ainda boa absor\u00e7\u00e3o de vitamina D, que, entre os benef\u00edcios, fortalece os ossos.<\/p>\n

Cuidados na praia ou piscina<\/strong><\/p>\n

Na praia, na piscina ou em qualquer outro local onde haja exposi\u00e7\u00e3o ao sol, a prote\u00e7\u00e3o \u00e9 sempre a melhor op\u00e7\u00e3o. Por isso, use sempre chap\u00e9us, bon\u00e9s, roupas com prote\u00e7\u00e3o UV e guarda-sol (feito de algod\u00e3o ou lona, evitando barracas de nylon). \u00c9 essencial o uso de filtro solar com, no m\u00ednimo, FPS 30, contra radia\u00e7\u00e3o UVA e UVB, no corpo e nos l\u00e1bios. Reaplicar o produto a cada duas horas ou menos, nas atividades de lazer ao ar livre. Eles ajudam a bloquear a a\u00e7\u00e3o dos raios solares. Tamb\u00e9m \u00e9 importante a utiliza\u00e7\u00e3o de \u00f3culos escuros com filtro ultravioleta, que previnem les\u00f5es oculares.<\/p>\n

Profissionais que trabalham ao ar livre<\/strong><\/p>\n

Os tumores de pele est\u00e3o relacionados a alguns fatores de risco e, principalmente, \u00e0 exposi\u00e7\u00e3o aos raios ultravioletas do sol. Pessoas que trabalham sob o sol s\u00e3o mais vulner\u00e1veis ao c\u00e2ncer de pele n\u00e3o-melanoma. Al\u00e9m dos cuidados b\u00e1sicos de prote\u00e7\u00e3o, quem trabalha ao ar livre durante o dia deve usar camisas de manga longa e cal\u00e7as compridas e buscar abrigo na sombra. O protetor solar deve ser repassado na frequ\u00eancia indicada pelo profissional de sa\u00fade. Vale ressaltar que, fora do prazo, eles n\u00e3o oferecem prote\u00e7\u00e3o. Essas orienta\u00e7\u00f5es tamb\u00e9m s\u00e3o v\u00e1lidas para quem pratica atividades f\u00edsicas ao ar livre.<\/p>\n

Sintomas que podem indicar c\u00e2ncer de pele<\/strong><\/p>\n

Feridas na pele que demoram a cicatrizar (em um per\u00edodo maior que quatro semanas), varia\u00e7\u00f5es na cor de sinais que j\u00e1 existiam, manchas que co\u00e7am ou sangram e o surgimento de pintas com bordas irregulares podem ser indicativos da doen\u00e7a.<\/p>\n

Importante destacar o chamado \u201cABCD\u201d da transforma\u00e7\u00e3o de uma pinta em melanoma. Ou seja: Assimetria \u2013 uma metade diferente da outra; Bordas irregulares \u2013 contorno mal definido; Cor vari\u00e1vel \u2013 v\u00e1rias cores em uma mesma les\u00e3o; Di\u00e2metro \u2013 maior do que seis mil\u00edmetros. Caso perceba algum desses sintomas em voc\u00ea ou algu\u00e9m da sua fam\u00edlia, procure um profissional de sa\u00fade o mais r\u00e1pido poss\u00edvel. O diagn\u00f3stico precoce \u00e9 um bom aliado no tratamento da doen\u00e7a. Por isso, \u00e9 fundamental o acompanhamento m\u00e9dico peri\u00f3dico.<\/p>\n

Grupos de risco na popula\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n

O c\u00e2ncer de pele se manifesta, na maioria dos casos, em pessoas com mais de 40 anos, de pele clara, olhos azuis ou verdes, cabelos loiros ou ruivos, pessoas albinas, hist\u00f3rico de c\u00e2ncer de pele pessoal ou na fam\u00edlia e em forma de feridas, n\u00f3dulos ou pintas em qualquer parte do corpo. A doen\u00e7a \u00e9 relativamente rara em crian\u00e7as e pessoas de pela negra, com exce\u00e7\u00e3o dos portadores de les\u00f5es cut\u00e2neas anteriores.<\/p>\n

Riscos do bronzeamento artificial<\/strong><\/p>\n

As c\u00e2maras de bronzeamento artificial trazem riscos comprovados \u00e0 sa\u00fade, e, em 2009, foram reclassificadas como agentes cancer\u00edgenos pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade (OMS), no mesmo patamar do cigarro e do sol. A pr\u00e1tica de bronzeamento artificial antes dos 35 anos aumenta em 75% o risco de c\u00e2ncer de pele, al\u00e9m de acelerar o envelhecimento precoce e provocar outras dermatoses.<\/p>\n

Fonte – EcoDebate de 06 de janeiro de 2017<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Gilson Paiva Com a chegada do ver\u00e3o, \u00e9 preciso redobrar os cuidados com a pele. A exposi\u00e7\u00e3o solar sem prote\u00e7\u00e3o e fora dos hor\u00e1rios recomendados \u00e9 a principal causa de c\u00e2ncer de pele n\u00e3o-melanoma, o mais comum na popula\u00e7\u00e3o brasileira. 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