![](\"https:\/\/awebic.com\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/Awebic-Sustentabilidade-19.jpeg\")
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O poder de mudar o mundo est\u00e1 em nossas m\u00e3os. At\u00e9 as mais simples atitudes sustent\u00e1veis que adotamos podem fazer toda a diferen\u00e7a na miss\u00e3o de tornar o mundo um lugar melhor para se viver.<\/p>\n
Muito tem se falado sobre sustentabilidade nos \u00faltimos tempos. Esse termo \u00e9 usado para definir a\u00e7\u00f5es e atividades humanas que visam suprir as necessidades dos seres humanos sem comprometer o futuro das pr\u00f3ximas gera\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
Em outras palavras, \u00e9 a capacidade de nos desenvolvermos econ\u00f4mica e socialmente respeitando a natureza, garantindo o uso racional dos recursos naturais.<\/p>\n
Por muito tempo pensava-se que os recursos naturais eram infinitos, jamais se esgotariam, por\u00e9m hoje a realidade \u00e9 outra.<\/p>\n
Sabe-se que para garantir o futuro das pr\u00f3ximas gera\u00e7\u00f5es \u00e9 necess\u00e1rio preservar o meio ambiente por meio de atitudes sustent\u00e1veis.<\/p>\n
O que nem todo mundo sabe \u00e9 que a preserva\u00e7\u00e3o do meio ambiente n\u00e3o cabe apenas \u00e0 ind\u00fastria e ao Estado.<\/p>\n
Muitas vezes n\u00e3o nos damos conta dos impactos ambientais de nossos h\u00e1bitos cotidianos, mas dever\u00edamos.<\/p>\n
A preserva\u00e7\u00e3o da natureza depende de cada um de n\u00f3s!<\/p>\n
\u00c9 por isso que n\u00f3s do Awebic preparamos uma lista de atitudes sustent\u00e1veis que podem ser adotadas no seu dia a dia no trabalho, no tr\u00e2nsito, na escola ou em casa.<\/p>\n
Por menores que sejam essas atitudes, elas trazem muitos benef\u00edcios para sua rotina e seu bolso, al\u00e9m de contribuir para o futuro das pr\u00f3ximas gera\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
Ent\u00e3o vamos l\u00e1!<\/p>\n
1 \u2013 Apague as luzes –\u00a0N\u00e3o deixe as luzes acesas durante o dia ou quando n\u00e3o houver pessoas no recinto.\u00a0O desperd\u00edcio<\/a> de energia el\u00e9trica no Brasil \u00e9 imenso e boa parte desse desperd\u00edcio \u00e9 oriundo do uso residencial.<\/p>\n 2 \u2013 Cultive plantas em casa –\u00a0Qual \u00e9 a origem do que voc\u00ea comeu hoje? Pois \u00e9, pouqu\u00edssimas pessoas s\u00e3o capazes de responder a essa pergunta.\u00a0Produzir seu pr\u00f3prio alimento \u00e9 uma atitude sustent\u00e1vel, pois evita o desperd\u00edcio.\u00a0Ter uma horta em casa, segundo especialistas, \u00e9 resgatar a ess\u00eancia do ato de se alimentar.\u00a0Al\u00e9m disso, o cultivo de plantas em casa faz bem para a sa\u00fade e diminui o estresse<\/a>.<\/p>\n 3 \u2013 N\u00e3o deixe seus aparelhos em Stand By –\u00a0\u00d3tima atitude sustent\u00e1vel para ser incorporada em sua casa e no escrit\u00f3rio!\u00a0Simplesmente desligue ou tire da tomada todos eletrodom\u00e9sticos que n\u00e3o est\u00e3o sendo usados.\u00a0A fun\u00e7\u00e3o Stand By \u00e9 uma grande vil\u00e3 das contas de energia el\u00e9trica, chegando a representar 12% do consumo total<\/a> de uma casa ou escrit\u00f3rio.<\/p>\n 4 \u2013 Ande menos de carro –\u00a0Existem in\u00fameras op\u00e7\u00f5es de transportes sustent\u00e1veis (como andar a p\u00e9 ou de bicicleta, por exemplo), e mais tantas outras op\u00e7\u00f5es de transporte coletivo como \u00f4nibus, metr\u00f4 e trem.\u00a0Sempre que puder, opte por n\u00e3o usar o carro. O uso de carros n\u00e3o \u00e9 nada sustent\u00e1vel, o ramo dos transportes \u00e9 um dos que mais tem potencial de redu\u00e7\u00e3o<\/a> de consumo de energia.<\/p>\n 5 \u2013 Compre alimentos org\u00e2nicos –\u00a0Sempre que puder, opte pelos alimentos org\u00e2nicos. Sua produ\u00e7\u00e3o respeita o ciclo de vida dos animais e meio ambiente, evitando contamina\u00e7\u00e3o do solo, \u00e1gua, vegeta\u00e7\u00e3o.\u00a0Al\u00e9m disso, existem outras in\u00fameras vantagens de se consumir alimentos org\u00e2nicos: s\u00e3o livres de horm\u00f4nios, agrot\u00f3xicos ou qualquer produto qu\u00edmico, absorvem mais g\u00e1s carb\u00f4nico da atmosfera do que a agricultura tradicional e s\u00e3o extremamente saborosos.\u00a0O \u00fanico empecilho de incorporar tal atitude sustent\u00e1vel no dia a dia ainda \u00e9 o pre\u00e7o, por\u00e9m com o aumento do incentivo e demanda, a tend\u00eancia \u00e9 que essa realidade mude<\/a>.<\/p>\n 6 \u2013 Use a m\u00e1quina de lavar apenas quando estiver completamente cheia –\u00a0A m\u00e1quina de lavar consome bastante energia el\u00e9trica e \u00e1gua, procure us\u00e1-la somente em sua capacidade m\u00e1xima.\u00a0Caso precise muito lavar alguma pe\u00e7a e n\u00e3o h\u00e1 roupas sujas o suficiente para ench\u00ea-la , procure optar pela lavagem manual.<\/p>\n 7 \u2013 Posicione bem sua geladeira e freezer –\u00a0Ao coloc\u00e1-los pr\u00f3ximo do fog\u00e3o, eles utilizam de muito mais energia para compensar o ganho de temperatura.\u00a0Al\u00e9m disso, mantenha-os um pouco afastados das paredes.\u00a0E por favor, NUNCA coloque roupas para secar atr\u00e1s da geladeira<\/a>, essa definitivamente n\u00e3o \u00e9 uma atitude sustent\u00e1vel e inteligente.<\/p>\n 8 \u2013 Recicle –\u00a0Existem formas bem f\u00e1ceis de reciclar o lixo org\u00e2nico (como a compostagem, por exemplo) e diversas institui\u00e7\u00f5es que reciclam materiais como alum\u00ednio, pl\u00e1stico, papel, etc.\u00a0Procure separar o lixo org\u00e2nico do recicl\u00e1vel e use e abuse da coleta seletiva de sua cidade.<\/p>\n 9 \u2013 Use um ventilador ao inv\u00e9s do ar condicionado –\u00a0Pode parecer bobeira, mas optar pelo ventilador ao inv\u00e9s do ar condicionado \u00e9 uma atitude sustent\u00e1vel das grandes.\u00a0O ventilador chega a gastar 90% menos energia<\/a> do que o ar condicionado.<\/p>\n 10 \u2013 Regue suas plantas no hor\u00e1rio certo –\u00a0Regar suas plantas entre o final da manh\u00e3 e o come\u00e7o de tarde pode n\u00e3o ser uma boa ideia.\u00a0O calor do hor\u00e1rio faz com que a \u00e1gua evapore muito rapidamente, gerando desperd\u00edcio de \u00e1gua.\u00a0Procure regar suas plantas no come\u00e7o do manh\u00e3 ou no final da tarde.<\/p>\n 11 \u2013 Prefira as escadas ao inv\u00e9s do elevador –\u00a0Al\u00e9m de colaborar com o meio ambiente economizando energia, optar pelas escadas ao inv\u00e9s do elevador \u00e9 uma \u00f3tima alternativa para queimar calorias no seu dia a dia.<\/p>\n 12 \u2013 Desligue o computador –\u00a0Hoje em dia in\u00fameras pessoas t\u00eam o h\u00e1bito de deixar o computador ligado e tantas outras acreditam que ligar e desligar o computador pode ser prejudicial, o que gera um desperd\u00edcio muito grande de energia el\u00e9trica.\u00a0Os computadores de hoje aguentam milhares e milhares de ciclos de ligar e desligar<\/a>.\u00a0Procure desligar seu computador sempre que for ficar algumas horas sem utiliz\u00e1-lo e fa\u00e7a o mesmo com seu monitor sempre que for sair de perto dele.<\/p>\n 13 \u2013 Lave seu carro \u00e0 seco –\u00a0Muita \u00e1gua \u00e9 consumida na lavagem convencional de carros. Uma \u00f3tima op\u00e7\u00e3o sustent\u00e1vel \u00e9 a lavagem \u00e0 seco de seu ve\u00edculo.\u00a0A lavagem \u00e0 seco utiliza em m\u00e9dia apenas 300 ml de \u00e1gua por lavagem e, al\u00e9m disso, n\u00e3o casa nenhum dano a pintura do ve\u00edculo.<\/p>\n 14 \u2013 Use pilhas e baterias recarreg\u00e1veis –\u00a0Todo ano, bilh\u00f5es de pilhas e baterias s\u00e3o produzidas e vendidas no mundo, mas a maioria delas ainda n\u00e3o \u00e9 recarreg\u00e1vel.\u00a0Uma pilha\/bateria recarreg\u00e1vel chega a durar o equivalente a mil descart\u00e1veis.\u00a0Isso significa menos produtos qu\u00edmicos e mat\u00e9rias-primas que seriam utilizadas na produ\u00e7\u00e3o, muito menos res\u00edduos descartados de forma inadequada, al\u00e9m de economia para o consumidor.<\/p>\n 15 \u2013 Tome banho de chuveiro –\u00a0Isso mesmo! Tomar banho de banheira n\u00e3o \u00e9 nada sustent\u00e1vel.\u00a0Um banho de banheira chega a gastar quatro vezes mais energia e \u00e1gua do que um banho convencional de chuveiro.\u00a0Al\u00e9m disso, procure diminuir o tempo de chuveiro ligado, pois o mesmo \u00e9 um dos aparelhos que mais gastam energia dentro de uma casa.<\/p>\n 16 \u2013 Prefira alimentos frescos ao inv\u00e9s dos congelados –\u00a0Alimentos congelados consomem muito mais energia em sua produ\u00e7\u00e3o e armazenagem.\u00a0Al\u00e9m disso, costumam custar muito mais caro que os alimentos fresquinhos.<\/p>\n 17 \u2013 Escolha bem seus eletrodom\u00e9sticos –\u00a0Sempre opte pelos eletrodom\u00e9sticos mais eficientes e economize muita energia a longo prazo.\u00a0Os produtos nacionais ou estrangeiros com melhor desempenho energ\u00e9tico em sua categoria s\u00e3o etiquetados com o selo PROCEL<\/a>.<\/p>\n 18 \u2013 Tampe suas panelas enquanto cozinha –\u00a0Ao tampar as panelas enquanto voc\u00ea cozinha muito calor que simplesmente se perderia no ar \u00e9 aproveitado.\u00a0Dessa forma, economiza-se GLP (g\u00e1s de cozinha) e tempo.<\/p>\n 19 \u2013 Use menos \u00e1gua quente –\u00a0Aquecer a \u00e1gua gasta muita energia!\u00a0Procure utilizar \u00e1gua fria para lavar suas m\u00e3os, lou\u00e7as e roupas.<\/p>\n 20 \u2013 Consuma menos carne –\u00a0A produ\u00e7\u00e3o de carne em escala global \u00e9 um dos principais respons\u00e1veis pelo efeito estufa, isso devido ao metano oriundo da flatul\u00eancia das reses.\u00a0O setor da agropecu\u00e1ria tamb\u00e9m \u00e9 um dos principais respons\u00e1veis pelo desmatamento de florestas, pois necessita-se de uma grande \u00e1rea de pastagem para a cria\u00e7\u00e3o de gado.\u00a0Al\u00e9m disso, consome-se muita \u00e1gua e energia durante todo o processo.\u00a0Saiba mais sobre o assunto clicando aqui<\/a>.<\/p>\n 21 \u2013 Reutilize a \u00e1gua da sua m\u00e1quina de lavar –\u00a0A m\u00e1quina de lavar \u00e9 um dos aparelhos dom\u00e9sticos que mais desperdi\u00e7am \u00e1gua.\u00a0Um sistema para reutilizar a \u00e1gua de sua m\u00e1quina de lavar<\/a> \u00e9 algo muito atrativo para o meio ambiente e para o bolso.<\/p>\n 22 \u2013 Evite talheres e copos descart\u00e1veis – Muita \u00e1gua \u00e9 usada na produ\u00e7\u00e3o desse tipo de produto, a maioria deles n\u00e3o ser\u00e1 reciclada devido ao seu baixo pre\u00e7o de mercado e s\u00e3o produtos que demora muito para se decompor na natureza.<\/p>\n 23 \u2013 D\u00ea e pegue caronas –\u00a0Evite tirar o carro da garagem para andar sozinho!\u00a0Dar e pegar caronas \u00e9 uma atitude sustent\u00e1vel que segue os mesmos princ\u00edpios do transporte p\u00fablico, ve\u00edculos cheios diminuem a quantidade de ve\u00edculos nas ruas e, consequentemente, a emiss\u00e3o de gases poluentes.\u00a0Quer saber tudo sobre caronas? Ent\u00e3o clique aqui<\/a>.<\/p>\n 24 \u2013 N\u00e3o use sacolas pl\u00e1sticas –\u00a0Use sempre uma ecobag para carregar suas compras.\u00a0Sacolas pl\u00e1sticas s\u00e3o grandes vil\u00e3s do meio ambiente<\/a>.\u00a0Elas s\u00e3o produzidas com mat\u00e9rias-primas oriundas do petr\u00f3leo ou g\u00e1s natural (n\u00e3o renov\u00e1veis) e n\u00e3o s\u00e3o biodegrad\u00e1veis.\u00a0Al\u00e9m disso, s\u00e3o umas das principais causas de entupimento de bueiros.<\/p>\n 25 \u2013 Use menos papel –\u00a0Usar papel significa consumir florestas e ecossistemas inteiros.\u00a0Hoje em dia n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio o uso de papel impresso, muitas impress\u00f5es podem ser substitu\u00eddas pelo uso de tablets, celulares, notebooks e afins.\u00a0Caso o papel seja mesmo necess\u00e1rio, utilize sempre folhas recicladas.<\/p>\n 26 \u2013 Instale uma v\u00e1lvula regulador em sua descarga –\u00a0Nem toda descarga precisa da mesma quantidade de \u00e1gua!\u00a0A instala\u00e7\u00e3o de uma v\u00e1lvula reguladora \u00e9 uma forma de economizar bastante \u00e1gua no dia a dia.\u00a0\u00c9 interessante notar que tal atitude sustent\u00e1vel pode ser introduzida em qualquer lugar, como casas, empresas, escolas, locais p\u00fablicos, entre outros.\u00a0A regra \u00e9 simples: uma quantidade menor de \u00e1gua para o n\u00famero 1 e uma quantidade maior para o n\u00famero 2.<\/p>\n 27 \u2013 Use a panela de press\u00e3o para cozinhar –\u00a0Muita gente tem medo de panela de press\u00e3o, mas elas s\u00e3o nossas aliadas na economia de g\u00e1s de cozinha.\u00a0Sempre que poss\u00edvel, use panelas de press\u00e3o para cozinhar seus alimentos, pois a temperatura de cozimento desse tipo de panela \u00e9 muito mais alta do que de uma panela convencional, fazendo com que consumam menos g\u00e1s.<\/p>\n 28 \u2013 Cozinhe em fogo m\u00ednimo –\u00a0A \u00e1gua n\u00e3o ultrapassa 100\u00ba C (no n\u00edvel do mar) em uma panela comum.\u00a0Portanto, sempre que estiver cozinhando algo e notar que a \u00e1gua come\u00e7ou a borbulhar, abaixe o fogo.\u00a0O fogo alto n\u00e3o ir\u00e1 cozinhar os alimentos mais rapidamente, apenas ir\u00e1 desperdi\u00e7ar g\u00e1s de cozinha.<\/p>\n 29 \u2013 Substitua suas l\u00e2mpadas –\u00a0Essa \u00e9 uma atitude sustent\u00e1vel ideal para ser usada em casa, no escrit\u00f3rio, nas escolas e at\u00e9 mesmo em locais p\u00fablicos.\u00a0N\u00e3o use l\u00e2mpadas incandescentes de forma alguma, pois elas gastam muita energia.\u00a0Entre as l\u00e2mpadas fluorescentes e as de LED, opte pelas l\u00e2mpadas de LED<\/a> sempre que poss\u00edvel. Elas s\u00e3o muito mais econ\u00f4micas e possuem vida \u00fatil bem maior.<\/p>\n 30 \u2013 Lave sua lou\u00e7a em uma bacia de \u00e1gua –\u00a0Use uma bacia ou at\u00e9 mesmo a pr\u00f3pria pia (tapando a passagem de \u00e1gua) para ensaboar a lou\u00e7a sem deixar a torneira aberta.\u00a0Pode parecer bobeira, mas segundo o Instituto Akatu tal a\u00e7\u00e3o pode gerar uma economia de 170 litros de \u00e1gua por lavagem.\u00a0Ao longo de um ano, voc\u00ea poder\u00e1 economizar \u00e1gua o suficiente para abastecer sua casa por mais de dois meses.\u00a0Al\u00e9m de preservar o meio ambiente, tal atitude gera muita economia.<\/p>\n 31 \u2013 Escolha muito bem qual carro comprar – Carros movidos a \u00e1lcool, em geral, poluem menos que os movidos a gasolina.\u00a0Ambos lan\u00e7am CO2 nas mesmas quantidades na atmosfera, por\u00e9m o etanol \u00e9 renov\u00e1vel e durante o desenvolvimento da planta (no caso do Brasil, cana-de-a\u00e7\u00facar), ela sequestra carbono da atmosfera.\u00a0Uma \u00f3tima op\u00e7\u00e3o para reduzir a polui\u00e7\u00e3o causada por autom\u00f3veis s\u00e3o os carros el\u00e9tricos, por\u00e9m no Brasil ainda existem poucas op\u00e7\u00f5es desses ve\u00edculos.\u00a0Lembre-se tamb\u00e9m que carros menores, com motores menos potentes, poluem menos.\u00a0Voc\u00ea deve escolher muito bem qual carro comprar, de acordo com suas necessidades e estilo de vida (n\u00e3o faz muito sentido ter um carro muito potente se voc\u00ea passa boa parte do dia preso em congestionamentos, por exemplo).\u00a0Outra dica sustent\u00e1vel bastante importante \u00e9 sempre manter seu ve\u00edculo sempre regulado.<\/p>\n 32 \u2013 Diminua o uso de embalagens e d\u00ea prefer\u00eancia \u00e0s recicl\u00e1veis –\u00a0Evite sempre sacolas pl\u00e1sticas e embrulhos, procure sempre as maiores embalagens, de prefer\u00eancia com refil, pois isso \u00e9 sin\u00f4nimo de economia de recursos naturais.\u00a0Al\u00e9m disso, d\u00ea prefer\u00eancia \u00e0 produtos com embalagens recicl\u00e1veis e lembre-se sempre de separ\u00e1-las para a reciclagem.<\/p>\n 33 \u2013 Incentive o com\u00e9rcio local –\u00a0Prefira comprar produtos fabricados perto de voc\u00ea, isso diminui a quantidade de g\u00e1s carb\u00f4nico emitida no transporte.\u00a0Incentivar o com\u00e9rcio local tamb\u00e9m ajuda a contribuir com o crescimento de seu bairro ou cidade.\u00a0Al\u00e9m de ser uma atitude sustent\u00e1vel, incentivar o com\u00e9rcio local tem grande import\u00e2ncia social.<\/p>\n 34 \u2013 N\u00e3o crie animais silvestres –\u00a0Muitas vezes essa \u00e9 uma pr\u00e1tica criminosa!\u00a0A cria\u00e7\u00e3o de animais silvestres contribui para a extin\u00e7\u00e3o das esp\u00e9cies e, consequentemente o desequil\u00edbrio de todo um ecossistema.\u00a0Pense que para cada animal silvestre vendido, muitos outros morreram durante o transporte.<\/p>\n![](\"https:\/\/awebic.com\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/Awebic-Sustentabilidade-1.jpg\")
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