{"id":37422,"date":"2024-09-11T07:30:50","date_gmt":"2024-09-11T10:30:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.funverde.org.br\/blog\/?p=37422"},"modified":"2024-09-09T18:23:42","modified_gmt":"2024-09-09T21:23:42","slug":"moradores-de-cidades-com-maior-espaco-verde-tem-melhor-saude-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.funverde.org.br\/blog\/moradores-de-cidades-com-maior-espaco-verde-tem-melhor-saude-mental\/","title":{"rendered":"Moradores de cidades com maior espa\u00e7o verde t\u00eam melhor sa\u00fade mental"},"content":{"rendered":"<p>Por <span class=\"author__group\"><a href=\"https:\/\/www.cnnbrasil.com.br\/autor\/gabriela-maraccini\/\">Gabriela Maraccini<\/a> &#8211; <span class=\"tp__author\">\u00a0CNN &#8211; 23 de fevereiro de 2024 &#8211; <\/span><\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><em><span style=\"color: var(--wpex-text-2); font-family: var(--wpex-body-font-family, var(--wpex-font-sans));\">Achado \u00e9 de pesquisa que mostrou que, quanto maior o contato com a natureza, menor a chance de desenvolver transtornos mentais &#8211; <span class=\"featured-image__subtitle\">Ter maior exposi\u00e7\u00e3o a \u00e1reas verdes, mesmo em cidade grande, pode ser ben\u00e9fico para a sa\u00fade mental<\/span>\u00a0<span class=\"featured-image__credit\">\u2022 andreswd\/GettyImages.<\/span><\/span><\/em><\/span><span id=\"readpespeed\"><\/span><\/p>\n<p>Morar em cidade grande com maiores espa\u00e7os de \u00e1rea verde, como parques, pra\u00e7as p\u00fablicas e jardins, pode ser ben\u00e9fico para a sa\u00fade mental.<\/p>\n<p>Um novo estudo mostrou que moradores de \u00e1reas urbanas que s\u00e3o mais expostos a espa\u00e7os verdes apresentam melhor bem-estar mental.<\/p>\n<p>O estudo foi publicado no\u00a0<a href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/1660-4601\/21\/2\/168\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>International Journal of Environmental Research and Public Health<\/em><\/a> no in\u00edcio de fevereiro de 2024 e mostrou que, quanto maior a exposi\u00e7\u00e3o a \u00e1reas verdes urbanas, menor \u00e9 a necessidade de servi\u00e7os de <a href=\"https:\/\/www.cnnbrasil.com.br\/saude\/confira-7-dicas-que-vao-ajudar-a-impulsionar-sua-saude-mental-em-2024\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">sa\u00fade mental<\/a>, como consultas com psiquiatras e tratamentos para transtornos mentais.<\/p>\n<p><span style=\"color: var(--wpex-text-2); font-family: var(--wpex-body-font-family, var(--wpex-font-sans));\">Para chegar a essa conclus\u00e3o, os pesquisadores da Escola de Sa\u00fade P\u00fablica da\u00a0<\/span><em style=\"color: var(--wpex-text-2); font-family: var(--wpex-body-font-family, var(--wpex-font-sans));\">Texas A&amp;M University<\/em><span style=\"color: var(--wpex-text-2); font-family: var(--wpex-body-font-family, var(--wpex-font-sans));\">\u00a0usaram uma ferramenta chamada\u00a0<\/span><em style=\"color: var(--wpex-text-2); font-family: var(--wpex-body-font-family, var(--wpex-font-sans));\">NatureScore,\u00a0<\/em><span style=\"color: var(--wpex-text-2); font-family: var(--wpex-body-font-family, var(--wpex-font-sans));\">que usa v\u00e1rios conjuntos de dados relacionados a polui\u00e7\u00e3o atmosf\u00e9rica, sonora e luminosa, presen\u00e7a de parques e copas de \u00e1rvores para calcular a quantidade e qualidade de elementos naturais para qualquer endere\u00e7o conhecido nos Estados Unidos e outros pa\u00edses do mundo.<\/span><\/p>\n<p>O NatureScore avalia a qualidade da exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 natureza de acordo com a seguinte pontua\u00e7\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li>Deficiente: 0 a 19 pontos;<\/li>\n<li>Leve: de 20 a 40 pontos;<\/li>\n<li>Adequada: de 40 a 60 pontos;<\/li>\n<li>Rica: de 60 a 80 pontos;<\/li>\n<li>Ut\u00f3pica: de 80 a 100 pontos.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u201cA associa\u00e7\u00e3o entre a exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 natureza e uma melhor sa\u00fade mental est\u00e1 bem estabelecida nos Estados Unidos e em outros lugares, mas a maioria dos estudos utiliza apenas uma ou duas medi\u00e7\u00f5es desta exposi\u00e7\u00e3o\u201d, disse Jay Maddock, um dos autores do estudo em comunicado \u00e0 imprensa.<\/p>\n<blockquote><p>\u201cNosso estudo foi o primeiro a usar o\u00a0<em>NatureScore<\/em>, que fornece dados mais complexos, para estudar a correla\u00e7\u00e3o entre a exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 natureza urbana e a sa\u00fade mental\u201d<\/p><\/blockquote>\n<p>Os investigadores tamb\u00e9m usaram dados sobre consultas de sa\u00fade mental contidos nos arquivos de dados p\u00fablicos de pacientes ambulatoriais do Texas Hospital, de 2014 a 2019.<\/p>\n<p>Neles, havia informa\u00e7\u00f5es como idade, sexo, ra\u00e7a\/etnia, escolariza\u00e7\u00e3o, situa\u00e7\u00e3o profissional e socioecon\u00f4mica, diagn\u00f3stico e CEP do paciente. Ainda assim, a identidade dos pacientes n\u00e3o foi divulgada.<\/p>\n<p>Foram selecionados um total de 61.391.400 consultas ambulatoriais de adultos em cidades do Texas para\u00a0<a style=\"font-family: var(--wpex-body-font-family, var(--wpex-font-sans));\" href=\"https:\/\/www.cnnbrasil.com.br\/saude\/conheca-os-sinais-da-depressao-e-saiba-como-buscar-ajuda-especializada\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">depress\u00e3o<\/a><span style=\"color: var(--wpex-text-2); font-family: var(--wpex-body-font-family, var(--wpex-font-sans));\">, transtornos bipolares,\u00a0<\/span><a style=\"font-family: var(--wpex-body-font-family, var(--wpex-font-sans));\" href=\"https:\/\/www.cnnbrasil.com.br\/saude\/cortisol\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">estresse<\/a><span style=\"color: var(--wpex-text-2); font-family: var(--wpex-body-font-family, var(--wpex-font-sans));\">\u00a0e\u00a0<\/span><a style=\"font-family: var(--wpex-body-font-family, var(--wpex-font-sans));\" href=\"https:\/\/www.cnnbrasil.com.br\/saude\/ansiedade\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ansiedade<\/a><span style=\"color: var(--wpex-text-2); font-family: var(--wpex-body-font-family, var(--wpex-font-sans));\">.<\/span><\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, a pesquisa incluiu dados de 1.169 endere\u00e7os na \u00e1rea urbana do Texas, cuja nota m\u00e9dia do <em style=\"color: var(--wpex-text-2); font-family: var(--wpex-body-font-family, var(--wpex-font-sans));\">NatureScore<\/em><span style=\"color: var(--wpex-text-2); font-family: var(--wpex-body-font-family, var(--wpex-font-sans));\">\u00a0era de 85,8 pontos.<br \/>\n<\/span><\/p>\n<div><span style=\"color: var(--wpex-text-2); font-family: var(--wpex-body-font-family, var(--wpex-font-sans));\">Metade dos CEPs tinha notas elevadas (acima de 80 pontos) e cerca de 22% tinham notas abaixo de 40 pontos.<\/span><\/div>\n<h3>Resultados do estudo<\/h3>\n<p>De acordo com o estudo, quanto maior era a pontua\u00e7\u00e3o de um bairro no\u00a0<em>NatureScore<\/em>, menor era a tend\u00eancia de os moradores fazerem consultas ambulatoriais devido \u00e0 sa\u00fade mental.<\/p>\n<p>Segundo os resultados, as taxas de consultas m\u00e9dicas foram 50% menores em bairros com pontua\u00e7\u00e3o acima de 60 pontos, em compara\u00e7\u00e3o com bairros que possuem pontua\u00e7\u00e3o mais baixa.<\/p>\n<p>\u201cDescobrimos que um\u00a0<em>NatureScore<\/em>\u00a0acima de 40 \u2013 considerado adequado \u2013 parece ser o limite para uma boa sa\u00fade mental\u201d, disse Maddock.<\/p>\n<p>\u201cAs pessoas nesses bairros t\u00eam uma probabilidade 51% menor de desenvolver depress\u00e3o e uma probabilidade 63% menor de desenvolver transtornos bipolares\u201d.<\/p>\n<p>Para Omar M. Makram, principal autor do estudo, essas descobertas podem ter implica\u00e7\u00f5es importantes para o planejamento urbano.<\/p>\n<p>\u201cAumentar os espa\u00e7os verdes nas cidades poderia promover o bem-estar e a sa\u00fade mental, o que \u00e9 extremamente importante, dado que mais de 22% da popula\u00e7\u00e3o adulta nos Estados Unidos sofre de um dist\u00farbio de sa\u00fade mental\u201d, disse ele, em comunicado.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Gabriela Maraccini &#8211; \u00a0CNN &#8211; 23 de fevereiro de 2024 &#8211; Achado \u00e9 de pesquisa que mostrou que, quanto maior o contato com a natureza, menor a chance de desenvolver transtornos mentais &#8211; Ter maior exposi\u00e7\u00e3o a \u00e1reas verdes, mesmo em cidade grande, pode ser ben\u00e9fico para a sa\u00fade mental\u00a0\u2022 andreswd\/GettyImages. 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